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Immagine del redattorePsicologa Maria Orefice

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Generalmente, la crisi di coppia non รจ mai determinata da un solo evento ma รจ il risultato di un malessere duraturo che, nonostante il desiderio di risoluzione, stenta a passare.


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Molte relazioni di coppia vanno in crisi quando si crea una situazione di immutabilitร  nei ruoli dei due partner. In tutti quei rapporti dove passa lโ€™idea in cui uno รจ piรน intelligente, piรน socialmente apprezzato, piรน economicamente forte dellโ€™altro e che questi, facendo โ€œvoto di abnegazioneโ€ identitaria, gli ruota intorno come un satellite e vive (a volte perchรฉ questa posizione porta vantaggi secondari) perennemente in una condizione di subordinazione emotiva, quasi certamente prima o poi si genererร  una crisi.


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Unโ€™altra fonte di crisi, puรฒ essere rintracciata in unโ€™eccessiva esclusivitร  della coppia: una coppia che non coltiva amicizie, relazioni con la parentela, che tende a non parlare di ciรฒ che accade negli ambienti lavorativi, puรฒ rischiare di entrare in clima di asetticitร  relazione che rende arido il sistema coppia.


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La coppia, al pari delle persone, attraversa fasi ed etร  diverse. Talvolta la fase iniziale, di innamoramento, viene ricordata dai partners della coppia come un โ€œsognoโ€. Tuttavia, se ci si ostina a voler rivivere a tutti i costi le emozioni provate in quel primo stadio della relazione, si puรฒ restare cocentemente delusi. Ogni fase del rapporto รจ caratterizzata da una sua bellezza peculiare, se non lo si riesce ad accettare, sarร  inevitabile sperimentare frustrazione ed incorrere in una crisi relazionale.


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Nella fase di costituzione di una coppia, giร  sono presenti alcuni sogni condivisi: il volere o non volere figli, la carriera professionale, il luogo in cui andare a vivereโ€ฆ

Tuttavia, nel corso del tempo la vita puรฒ porre degli ostacoli alla realizzazione di quei progetti e si pone quindi la necessitร  da parte dei partners di rimodulare i progetti iniziali o di sostituirli da altri comunque desiderabili, se ciรฒ non avviene, il rischio di una rottura puรฒ farsi concreto.


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โœ… Ricontrattare i ruoli allโ€™interno della coppia

โœ… Aprirsi al contesto esterno

โœ… Accettare che una relazione duratura attraversi fasi evolutive diverse

โœ… Avere chiara lโ€™idea che ciascun membro della coppia ha una propria identitร  ed un proprio valore individuale, indipendentemente dalla relazione sentimentale.

โœ…Comprendere che la progettualitร  condivisa puรฒ assumere forme diverse nel corso del tempo, rispetto a quelle pianificate allโ€™inizio della storia.

โœ… Alimentare continuamente lโ€™intimitร  intellettuale e dialogica della coppia

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